Aká je holistická uvoľňujúca masáž?

Kľúčové slová tejto masáže sú:
-uvoľnenie od stresu a starostí
-znovuzrodenie
-pôžitok
-osvieženie
-relaxácia
-duševná rovnováha
Rôzne techniky používam počas masáže na základe toho, čo aktuálne potrebujete Vy (Vaše telo a duša): napr. klasické masážne techniky, reflexná masáž, ayurveda, lymfomasáž, marma a meridian-masáž.

Používam 100%-né čisté a prírodné oleje spolu s éterickými olejmi, z ktorých pripravím s vašou náladou a osobnosťou harmonizujúci masážny olej.

Najčastejšie otázky pred masážou:

Koľko času trvá jedna holistická celotelová masáž?
To závisí od duševného stavu masírovaného - 3-4 hodiny.

Ako často by som mal absolvovať takúto masáž?
Ak máte zdravotné či duševné starosti (napr. veľa stresu, zlý spánok, bolesti chrbta,...) tak by som odporúčala raz mesačne, ale telo predsa naznačí, že kedy potrebuje starostlivosť, takže najvhodnejšie je podľa nálady a potreby. Niekedy si človek len chce dopriať trochu oddychu aj vtedy, ak nemá žiadne starosti, vtedy tento druh masáže Vám dodá žiadanú energiu a relaxáciu.

Čo si mám zobrať na masáž?
V provom rade otvorenú myseľ a seba ;) Odporúčam klientom, aby sa pred masážou osviežili teplou sprchou, lebo potom pokožka lepšie absorbuje oleje.

Masáže vykonávam aj priamo u Vás, ak by ste chceli oddychovať v pohodlí vášho domova!