Stresszoldó-nyugtató hatású masszázsolajok

A mai rohanó világban szinte kikerülhetetlen a stressz. Még akkor is, ha alapjában véve olyan alkatok vagyunk, akik képesek kívülmaradni a stressz világán. Hisz áttételesen akkor is találkozunk a hatásaival: forgalmi dugó, tömeg, teljesítmény kényszer, határidők, mások idegessége.
Ha egy stresszesebb napunk volt, vegyünk egy forró fürdőt, és kérjük meg párunkat, hogy szép hosszú és lassú mozdulatokkal masszírozzon meg minket a lenti keverékek valamelyikével.

---

Levendulás keverék

• 10 csepp levendula illóolaj
• 6 csepp majoránna illóolaj
• 3 csepp kamilla illóolaj
• 3 csepp zsálya illóolaj
• 60 ml édesmandulaolaj - ebben kell feloldani az illóolajokat (ez az olaj felcserélhető akár kókusz- vagy szőlőmagolajra is)

Mandarinos keverék

• 10 csepp mandarin illóolaj
• 6 csepp szantálfa illóolaj
• 3 csepp tömjén illóolaj
• 2 csepp jázmin illóolaj
• 60 ml sárgabarack(mag)olaj - ebben kell feloldani az illóolajokat (ez az olaj felcserélhető akár kókusz- vagy szőlőmagolajra is)

Rózsafás keverék

• 10 csepp rózsafa illóolaj
• 5 csepp cédrusfa illóolaj
• 3 csepp tömjén illóolaj
• 2 csepp vetiver illóolaj
• 60 ml sárgabarac(mag)olaj - ebben kell feloldani az illóolajokat (ez az olaj felcserélhető akár kókusz- vagy szőlőmagolajra is)

forrás: http://antalvali.com/boszorkanykonyha/stresszoldo-nyugtato-hatasu-masszazsolajok.html

Egy saját keverék nyugtató hatással és kellemes púderes illattal:

• 60 ml kókuszolaj
• 5 csepp levendula illóolaj
• 2 csepp citromfű illóolaj
• 3 csepp narancs illóolaj
• 2 csepp jázmin illóolaj

Ez egy enyhén melegítő, ugyanakkor nugtató hatású olaj, amely gyümölcsösen édes illatával segít elűzni a borongós napok depresszióját. A fázósabbaknak ajánlom, hogy a keverékhez adjanek még 2 csepp fahéjat. Majd ezzel a keverékkel dörzsöljék be magukat fürdés után. 

•